起きてしまう こうしていても、欠伸も出る 眠たいのに眠れない 横になっても眠れない こんなに眠たいのに 仕事でも行こうか

痛いところを突かれ、気持ちがぐちゃぐちゃになった もうそれ以上は言わないでくれ、と思った 自分が一番分っていることだから 先生、もうやめてください、と願った 根本にあるのは親との関係 離れて暮らしていても、なかなか解消されないわだかまり 終いに…

という言葉をよく聞く 『愛情』とはどんなものなのだろう 自分に欠けている部分 『好き』という感情とはまた違うのだろう 自分を大切にしなさい、ともよく言われる 自分を大切に？ どうやって？ どういう感情で、どういう手法を取ればいいのだろう？ まして…

面倒だったのでクスリをもらわなかった 結果が今出てきている 苦しい 身体も心も ただただ、苦しい

昨晩眠れずに、追加でもう一日分のクスリを飲んだ しかし、すぐに目が醒めてしまった 仕事はダルさと戦いながら 眠気と戦いながら 睡眠障害はしょうがない、諦めている クスリではなんともならないし、これ以上の処方は無理だとも言われている 仕方ないので…

長い間、考えてきたことである なぜ、生きなければならないのか？ 死を選択することが間違っているというこの世の中、世間の風潮 そちらの考えが正しいのだ、と思えた時期もあった が、本当にそうであろうか 主治医に聞いても、お坊さんに聞いても ただただ…